Receitas de Caneca: 3 Ideias Fáceis e Deliciosas para Micro-ondas

5 de novembro de 2018

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Ingredientes espalhados ao redor de uma caneca, prontos para o preparo de deliciosas receitas de caneca.

Post atualizado em 19 de Agosto de 2025 às 17:53

Quem não ama a sensação de criar algo delicioso em minutos? É por isso que as receitas de caneca feitas no micro-ondas se tornaram um verdadeiro fenômeno. Elas são a prova de que, com um pouco de criatividade, sua caneca favorita pode se transformar na sua melhor amiga na cozinha.

Seja para um lanche da tarde, um jantar rápido ou aquela sobremesa especial, a comida de caneca é a solução perfeita. Além de evitar o desperdício, preparando porções individuais, você economiza tempo (e a louça!). É a escolha ideal para quem tem uma rotina agitada mas não abre mão de um momento de puro sabor e aconchego. Este post é um convite para você explorar esse universo delicioso. Que tal ver algumas ideias de presentes que também podem virar receitas?

Índice

Antes de Começar: Sua Caneca Pode ir ao Micro-ondas?

Um cuidado essencial: antes de separar os ingredientes, verifique se a sua caneca pode ser usada no micro-ondas. A maioria das canecas de cerâmica, porcelana e vidro são seguras, mas é sempre bom confirmar. A segurança vem em primeiro lugar para garantir que suas receitas de caneca sejam um sucesso. Para cozinhar com segurança, é importante seguir as recomendações sobre materiais seguros para micro-ondas.

E se você precisa de uma companheira para suas aventuras culinárias, escolha aqui a sua caneca perfeita para estas receitas!

Nossas 3 Receitas de Caneca Favoritas

Pronto para começar? Selecionamos três opções incríveis que vão do lanche à sobremesa.

1. Bolo de Laranja de Caneca: Um Clássico Afetivo

Bolo de laranja fofinho, uma das receitas de caneca fáceis para o café da tarde.

Leve, fofinho e com aquele gostinho de casa de vó, este bolo de caneca fica pronto em menos de 5 minutos e perfuma a casa toda. Perfeito com chá ou café!

Ingredientes:

  • 1 ovo pequeno
  • 4 colheres (sopa) de açúcar
  • 4 colheres (sopa) de suco de laranja
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 5 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • ½ colher (chá) de fermento em pó

Calda (Opcional):

  • 5 colheres (sopa) de suco de laranja
  • 3 colheres (sopa) de açúcar

Modo de Preparo:

  1. Na própria caneca, bata o ovo e o óleo com um garfo.
  2. Acrescente o açúcar, o suco, a farinha e o fermento. Misture bem até a massa ficar homogênea.
  3. Leve ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos.
  4. Para a calda: misture os ingredientes em outra caneca e leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos.
  5. Despeje a calda sobre o bolo e finalize com raspas de laranja.

Dica de Mestre:

Para evitar que transborde, nunca encha a caneca mais do que ⅔ da sua capacidade e coloque um prato por baixo por precaução.

2. Mac ‘n’ Cheese Cremoso de Caneca: Almoço Resolvido

Macarrão com queijo cremoso, uma das receitas de caneca salgadas para uma refeição rápida.

Esqueça os industrializados! Em cerca de 10 minutos, você tem um macarrão com queijo super cremoso, uma das receitas de caneca salgadas mais amadas.

Ingredientes:

  • 1/3 xícara de macarrão (tipo caracol ou penne)
  • 1/2 xícara de água
  • 1/4 xícara de leite
  • 1/2 xícara de queijo cheddar ou muçarela ralado
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo:

  1. Na caneca, coloque o macarrão e a água. Leve ao micro-ondas por 3 a 4 minutos, parando para mexer na metade do tempo, até o macarrão cozinhar.
  2. Retire a água que sobrou (se houver).
  3. Adicione o leite, o queijo, o sal e a pimenta. Misture bem.
  4. Leve de volta ao micro-ondas por mais 1 minuto, ou até o queijo derreter e formar um molho cremoso.

Dica de Mestre:

Adicione uma pitada de noz-moscada ou páprica para um sabor especial. Se gostar, pode finalizar com bacon frito picadinho por cima.

3. Pudim de Leite de Caneca: Sobremesa Mágica

Pudim de leite cremoso dentro de uma caneca, uma sobremesa clássica entre as receitas de caneca.

Sim, é possível fazer um pudim delicioso em minutos! Esta sobremesa de caneca vai te surpreender pela facilidade e pelo sabor.

Ingredientes (Rende 2 porções):

  • 1 ovo
  • 8 colheres (sopa) de leite condensado
  • 8 colheres (sopa) de leite
  • Gotas de essência de baunilha (opcional)

Calda:

  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 colher (sopa) de água

Modo de Preparo:

  1. Primeiro, a calda: Em uma caneca (que não será a do pudim), misture o açúcar e a água. Leve ao micro-ondas por 1 minuto, depois de 30 em 30 segundos, até formar um caramelo dourado. Cuidado para não queimar!
  2. Divida o caramelo no fundo de duas canecas. Gire para espalhar e reserve.
  3. Agora, o pudim: Em uma tigela, bata bem o ovo. Adicione o leite condensado, o leite e a baunilha, e misture até ficar homogêneo.
  4. Despeje a mistura nas duas canecas com a calda, enchendo até a metade.
  5. Leve UMA CANECA DE CADA VEZ ao micro-ondas por cerca de 1 minuto e 30 segundos. O ponto é quando o centro ainda está um pouco mole.
  6. Deixe descansar por 5 minutos fora do micro-ondas (ele continua cozinhando). Leve à geladeira para firmar e sirva gelado.

Mais que uma Receita, um Momento Criado por Você

Preparar uma destas receitas de caneca é mais do que cozinhar: é um ato de autocuidado, uma pausa criativa na rotina. É a prova de que os melhores momentos podem, sim, caber em uma caneca.